Piani di allenamento

Esercizi per i fondamentali individuali - Marco Sanguettoli

Sul sito del CNA toscano &e disponibile una lezione di Marco Sanguettoli, allenatore del settore giovanile della Virtus Bologna, dove vengono presentati numerosi esercizi  sui fondamentali individuali. 

Costruiamo la squadra - Libro in PDF di Mario Blasone

Sul sito ufficiale del CNA si pu&o scaricare il libro "Costruiamo la squadra" di Mario Blasone, un testo ricco di esercizi e di consigli utili per stilare i propri piani di allenamento.

La programmazione nella categoria Under13

Questo documento, gentilmente messo a disposizione dal Prof. Paolo Mois&e, illustra la programmazione annuale tenuta dal Basket Cuneo per la categoria under 13. Vengono anche presentati i piani di allenamento svolti nel corso delle 38 settimane di attivit&a.

Il lavoro di squadra

Sul sito ufficiale del CNA &e pubblicata una versione digitale del "Giallone", cio&e una ristampa degli appunti del Superstage sui fondamentali tenutosi a Jesolo nel 1994.

Quello che viene proposto di seguito &e il piano del secondo allenamento tenuto da Roberto di Lorenzo e Piero Mango, focalizzato sul lavoro di squadra.

Pagina 2 di 3

2
 25 visitatori online