Difesa individuale, contropiede e preparazione fisica secondo lo staff della Miami University

Un'interessante lezione tenuta dallo staff tecnico della Miami University al Clinic Internazionale di Treviso del 1999 e riguardante:

- Costruzione di una difesa individuale
- Contropiede e transizione
- Preparazione fisica e condizionamento

L'articolo, pubblicato sul sito ufficiale del CNA, &e ricco di diagrammi ed &e costituito direttamente dagli appunti presi durante il clinic, il che gli conferisce una notevole immediatezza e chiarezza.

Scarica il file in formato PDF dal sito del CNA.

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