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Il miglioramento individuale dei giocatori alti - Ettore Messina

Su www.tuttobasket.net &e pubblicato un utilissimo articolo di Ettore Messina sull'argomento del miglioramento individuale dei giocatori alti. L'ex coach di Treviso e nazionale mette in luce l'importanza di curare i lunghi sotto l'aspetto fisico, tecnico e psicologico, illustrando i fondamentali da insegnare e fornendo intressanti proposte didattiche al riguardo.

Allenamento integrato: principi e regole - tesi di Francesco Galazzo

Sul sito ufficiale del CNA &e pubblicata la tesi presentata da Francesco Galazzo al corso allenatore nazionale tenutosi a Bormio nel 2004. il coach affronta l'argomento dei principi e delle regole da seguire in un allenamento integrato soffermandosi in particolare sui seguenti punti:

1. Cos?&e l?allenamento integrato ;

2. Attivit&a fisica e processi biochimici ;

3. Modello di prestazione e meccanismi bioenergetici ;

4. Aspetti metodologici e metabolismi ;

5. Aspetti di collaborazione all?interno dello staff ;

6. Programmazione e pianificazione ;

7. Esempi pratici nel contesto di un piano di lavoro settimanale ;

8. Aspetti positivi e limiti del sistema di lavoro integrato;

9. Preparazione fisica speciale e uso della palla ;

La preparazione tecnico tattica di una partita - Tesi di Maurizio Scanzani

Sul sito ufficiale del CNA &e pubblicata la tesi presentata da Maurizio Scanzani al Corso Allenatore Nazionale Bormio 2004. Coach Scansani affronta l'argomento della preparazione tecnico tattica di una partita partendo dal lavoro settimanale fino allo studio dei prossimi avversari guardando video,  preparando difese contro i loro attacchi e preparando schemi offensivi per sfruttare i loro punti deboli in difesa.

Lo stretching - Piero Mango

Sul sito ufficiale del CNA &e pubblicata una versione digitale del "Giallone", cio&e una ristampa degli appunti del Superstage sui fondamentali tenutosi a Jesolo nel 1994.

La terza lezione &e stata tenuta da Piero Mango e riguarda lo stretching, un aspetto spesso sottovalutato, ma di fondamentale importanza nel bagaglio di conoscenze di un coach.

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