Preparazione fisica

Potenziamento e transfer

Sul sito ufficiale del CNA &e pubblicata una versione digitale del "Giallone", cio&e una ristampa degli appunti del Superstage sui fondamentali tenutosi a Jesolo nel 1994.

La lezione che proponiamo di seguito &e quella tenuta da Piero Mango, ed ha per argomento il potenziamento ed il transfer. Interessante anche la parte di lezione dedicata agli esercizi pliometrici.

La velocità e la rapidità nel basket

Sul sito www.preparazioneatletica.it sono pubblicate le slide del Prof. L. Sepulcri sull'argomento "La velocità e la rapidità nel basket".

Le slide sono state adoperate al corso per preparatori fisici di Norcia del 2005.

L'interazione coach - preparatore fisico

Sul sito www.preparazioneatletica.it sono pubblicate delle slide di Mimmo Santarcangelo relative all'interazione tra coach e preparatore atletico.

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